OVER AGOGE

Agoge Jiu Jitsu (AJJ) komt voort uit Jiu Jitsu Factory (JJF) en komt op toernooien ook onder deze naam uit. Jiu Jitsu Factory begon ooit als een kleine groep scholen onder leiding van Mathieu en Willem Peters en is momenteel één van de toonaangevende BJJ-teams in Nederland. Leden van AJJ zijn altijd welkom om mee te trainen bij de andere JJF-scholen. Deze scholen kunnen worden gevonden in:
Arnhem, Den Bosch, Deventer, Emmeloord, Haarlem, Oss, IJsselstein, Utrecht, Westervoort en Zwolle.

Op internationaal niveau is AJJ aangesloten bij de Jiu Jitsu Foundation International Association (JJFIA). Deze organisatie is opgezet door Cadu Francis en Mathieu Peters en heeft als doel het ondersteunen van de aangesloten scholen en individuele leden bij het beoefenen van BJJ op elk mogelijk niveau.

In de praktijk betekent dit dat JJFIA lesplannen beschikbaar stelt, technieklessen online toegankelijk maakt, wedstrijdsporters ondersteunt door trainings-/periodiseringsprogramma’s aan te bieden en seminars en gastlessen organiseert voor haar leden.

WAT IS BJJ

Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ) is een vechtsport die er op gericht is om je tegenstander d.m.v. een takedown/worp/shoot zo snel mogelijk naar de grond te krijgen en daar verder te gaan met het grondgevecht.

Wie op de grond kan vechten heeft de beste verdedigingskansen omdat op de grond ‘vaardigheid’ veel meer bepaalt dan ‘geluk’. Staand kan iedereen – getraind of ongetraind - een keer een goede stoot of trap uitdelen waardoor een situatie volledig om kan slaan. Op de grond moet je weten wat je doet voor je een situatie kan controleren en naar je hand kunt zetten.  Het doel is een dominante positie te krijgen en ervoor te zorgen dat je je tegenstander controleert. Vervolgens probeer je door een klem of een verwurging je tegenstander tot opgave te dwingen.

Het idee achter BJJ is dat een klein of zwakker persoon met de juiste technieken en bewegingen zichzelf kan verdedigen tegen een sterker en groter persoon. BJJ is dus zeer geschikt voor lichte en kleine mensen en natuurlijk ook voor vrouwen. Misschien dat het daarom wel de snelst groeiende vechtsport ter wereld is.

Je kunt BJJ bij Agoge Jiu Jitsu (AJJ) beoefenen als zelfverdedigingsport, maar ook als competitiesport tijdens Braziliaans Jiu Jitsu en/of Grappling (zonder pak) wedstrijden. Wil je nog een stapje verder gaan en de kracht van BJJ gebruiken, dan kun je altijd nog meedoen aan MMA/Shooto wedstrijden.

De trainingen bij AJJ bestaan uit een goede en pittige warming-up, gevolgd door techniektraining en uiteindelijk de laatste 30 minuten tot een uur sparren. Sparren en continu herhalen van oefeningen en (basis)technieken spelen een belangrijke rol binnen het BJJ omdat een goede uitvoering van technieken en bewegingen veel oefening vereist.

In Nijmegen wordt door AJJ veel aandacht besteed aan de basis van het BJJ waardoor het voor beginners relatief simpel is om in te stromen. Voor de gevorderde beoefenaars is er echter genoeg te leren aan de hand van de technieken die worden behandeld door onze docenten. Naast het samen trainen en meedoen aan wedstrijden hecht AJJ ook veel belang aan het sociale gedeelte van het clubleven. Voor ons houdt dat in dat er een aantal keer per jaar activiteiten worden georganiseerd die niet alleen in het teken van BJJ staan maar ook de gelegenheid biedt om samen wat te eten en drinken.

Kortom, Agoge Jiu Jitsu biedt een compleet BJJ en Grappling programma aan voor iedereen die zichzelf wil kunnen verdedigen, fitter en sterker wil worden en/of competities wil draaien in binnen- en buitenland. En dat alles binnen een gezellig en gedreven team!

TECHNIEK

Kata garuma - Fireman's carry

Inside heelhook

Back triangle



Agoge Jiu Jitsu

info@agogejiujitsu.nl
06 412 614 88
Rosa de Limastraat 23 (SportQube) - 1e verdieping Nijmegen